Marche méditative de Santé XiXiHu 

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Marche de Santé méditative 

Auto-régulation et renforcement physique et psychique

Action sur l'anxiété et la dépression.

Qi Gong de la Marche Méditative Xi Xi Hu

Mouvements naturels de 5 marches associées aux 5 organes,

apporte sérénité et vitalité, harmonise le schéma émotionnel,

libère et calme l'esprit, déploie le souffle et tonifie le corps.

Mobilise l'attention et la mémoire

Au cours de cet atelier, vous serez initiés aux bienfaits

de ce Qi Gong selon différentes modalités.

Ainsi, vous serez guidé dans les pratiques 

qui allieront à la fois auto-massages, méditations,

visualisations et mouvements doux et dynamiques. 

18 lundis en 2024-2025

A partir de  6 participantes

Dates

14 oct-21 oct

4 nov-18 nov

2 déc-9 déc

6 janv-20 janv

3 fév- 24 fév

10 mars-24 mars

7 avril-28 avril

12 mai-26 mai

2 juin-16 juin

Horaires

Séance d'1h30 

11h30 - 13h00

Tarifs

20 € /pers/ séance

320€/pers/abonnement 18 séances 

Inscription toute l'année et règlement par virement

Cliquez ici 

Parc Openhealth Company

3 All.Nicolas Leblanc, 56000 Vannes

En extérieur - avec parking

S'équiper en fonction de la météo