Un Autre Souffle
Photo Anne Launay
Qui ?
"Un Autre Souffle" propose des activités qui invitent à entretenir l'équilibre corps et esprit, le bien-être, la détente, l'harmonie, la connaissance et l'expression de soi.
Ces activités harmonisent et maintiennent l'équilibre global de la personne,
un équilibre physique, émotionnel, psychique, énergétique et spirituel.
Elles ont lieu en présence et également à distance pour en faire profiter le plus grand nombre, sans contrainte de lieux et de temps.
Au quotidien, elles permettent de se réconcilier avec
le temps, le stress, la relation à soi et à l'autre
"Accompagnement au féminin"
Petits groupes
Livre "Se réconcilier avec le temps"
ESF - 2014
Adhérente Association Coachs de Santé ACDS
Quoi ?
Qi Gong & Méditation
Qi Gong pour un esprit apaisé et un corps détendu.
Méditation pour la stabilité émotionnelle et la clarté mentale.
Activités artistiques, corporelles et d'évolution personnelle,
pour croiser les arts variés et se laisser inspirer.
Pour les accompagnements en petits groupes,
à suivre dans Stages&Ateliers
Respiration & Ancrage sont au coeur des activités.
Respiration car un souffle profond peut tout changer,
Ancrage car l'équilibre physique et l'équilibre psychique sont intimement liés.
Un Autre Souffle
Ces pratiques sont indépendantes de toute organisation politique, syndicale, religieuse et libres de tout dogme, croyance ou doctrine.